Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 1ωρ. 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • beurre pour graisser
  • d'huile d'olive
    80 g
  • gousse(s) d'ail coupée(s) en deux, selon le goût et la taille
    1 - 2
  • de thym, frais effeuillé
    8 brins
  • de poivre noir, moulu
    1 c. à café
  • de carré d'agneau (voir conseil)
    800 g
  • gousses d'ail coupées en deux
    4
  • de pommes de terre à chair farineuse pelées, en morceaux (env. 3 cm)
    800 g
  • de lait
    250 g
  • de crème
    100 g
  • de sel
    3 c. à café
  • de noix de muscade, fraîchement moulue
    ¼ de c. à café
  • d'origan frais effeuillé
    2 brins
  • de persil frais effeuillé
    2 brins
  • d'aubergine en cubes (1,5 cm)
    200 g
  • de courgette en cubes (1,5 cm)
    200 g
  • de poivron jaune en morceaux (1,5 cm)
    150 g
  • de poivron rouge en morceaux (1,5 cm)
    150 g
  • d'oignons en morceaux (1,5 cm)
    100 g
  • de vin blanc
    70 g
  • d'eau
    150 g
  • de concentré de tomate
    20 g
  • de bouillon de légumes en pâte
    1 c. à café
    ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • de haricots verts, frais extrémités coupées
    500 g
  • d'huile d'olive
    1 c. à café
  • de sarriette fraîche
    1 c. à soupe
    1 c. à café de sarriette sèche
  • sel pour le carré d'agneau
  • huile d'olive pour rôtir
  • de tomates en cubes (env. 1,5 cm)
    200 g
  • de feuille de basilic frais hachées
    1 c. à soupe
  • de beurre
    1 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 912 kcal / 3815 kJ
Πρωτεΐνη 27 g
Λιπαρά 70.2 g
Υδατάνθρακες 44 g
Φυτικές ίνες 8.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 28.3 g
Νάτριο 1098.2 mg

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