Frango com ratatouille

Frango com ratatouille

4.5 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses

Υλικά

  • azeite
    40 g
  • mostarda
    20 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • pimenta mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • paprika fumada
    1 c. chá de
  • frango (1000 g aprox.)
    1
  • cebola cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    250 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
    150 g
  • pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
    150 g
  • curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
    300 g
  • tomate em pedaços
    400 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 899.6 kcal / 3763.8 kJ
Πρωτεΐνη 66.6 g
Λιπαρά 61.9 g
Υδατάνθρακες 17 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 16.1 g
Νάτριο 948 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων