
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lombo de porco com puré de batata e salada
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
5 doses
Υλικά
-
paprika fumada2 c. sopa de
-
flocos de malagueta seca½ c. chá de
-
estragão seco1 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
açúcar1 c. chá de
-
lombo de porco (1000 g aprox.)(ver dica)1
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços1000 g
-
leite350 g
-
sal1 c. chá de
-
manteiga em pedaços30 g
-
noz-moscada1 - 2 pitada de
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
-
rúcula60 - 70 g
-
tomate-cereja cortado ao meio20 - 25
-
Vinagre balsâmico q.b. p/ regar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
318.7 kcal /
1333.2 kJ
Πρωτεΐνη
12.6 g
Λιπαρά
11.1 g
Υδατάνθρακες
44.7 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Νάτριο
534.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bimby® Sensor com Air fryer
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne de porco em vinha d’alhos
48ωρ.
Quesadilha de frango e mozarela
45 λεπτ.
Empadão de arroz
1ωρ. 20 λεπτ.
One pot de massa com salsicha
30 λεπτ.
Rancho
2ωρ. 45 λεπτ.
Puré de favas com entrecosto
8ωρ.
Vitela com molho de laranja
40 λεπτ.
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 λεπτ.
Lasanha de frango e tomate seco
1ωρ. 10 λεπτ.
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
1ωρ. 20 λεπτ.
Crumble de frango com linguiça
45 λεπτ.
Lasanha de curgete low carb
45 λεπτ.