Poulet entier avec ratatouille

Poulet entier avec ratatouille

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portion

Υλικά

15 g d'huile d'olive divisé
15 g de moutarde
1 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
1 c. à thé de paprika fumé moulu
1200 g poulet
255 g d'oignons coupée en morceaux (3 cm)
140 g de poivron rouge coupée en morceaux (3 cm)
140 g de poivron vert coupée en morceaux (3 cm)
300 g de courgettes en quartiers et en cubes (environ 1,5 cm)
395 g tomate entière pelée au jus
1 - 2 pincée de sel
1 - 2 pincée de poivre noir moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 17960.2 mg

Πρωτεΐνη 64.3 g

Θερμίδες 3920.5 kJ / 937 kcal

Λιπαρά 60.1 g

Φυτικές ίνες 16.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.2 g

Υδατάνθρακες 42.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisson à l'air - Sensor 9 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet méditerranéen

35 λεπτ.

Poulet sauce mole verde

1ωρ. 5 λεπτ.

Pâté chinois

1ωρ. 30 λεπτ.

Cari de Poulet Parfumé (Métrique)

1ωρ.

Tartes salées à la courge musquée

1ωρ. 25 λεπτ.

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Καμία βαθμολογία

Poulet au citron et à l'ail

30 λεπτ.

Brochettes de poulet Huli Huli

50 λεπτ.

Côtelettes de bœuf sucrées et épicées avec polenta

Καμία βαθμολογία

Crêpes de canard à la pékinoise

11ωρ. 25 λεπτ.

Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre

Καμία βαθμολογία

Filet avec riz, amandes et canneberges

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων