Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)

Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

6 sztuk

Υλικά

jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
400 g
cukru kokosowego
2 łyżki
2 łyżki cukru
cynamonu, mielonego
1 łyżeczka
jabłek, suszonych, w krążkach
120 g
daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
100 g
wiórki kokosowe do oprószenia
mięta, świeża do dekoracji

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 149.3 kcal / 624.5 kJ

Πρωτεΐνη 0.7 g

Λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 40.2 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 20.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SPIRALIZER THERMOMIX® - PRZEPISY, KTÓRE INSPIRUJĄ NA CO DZIEŃ (TM5) 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Drożdżówki z ricottą i rabarbarem

Drożdżówki z ricottą i rabarbarem

2ωρ. 20 λεπτ.

Rabarbar pod kruszonką

Rabarbar pod kruszonką

55 λεπτ.

Limonkowy sernik na zimno

Limonkowy sernik na zimno

6ωρ. 45 λεπτ.

Lody czekoladowe z pieczonymi śliwkami

Lody czekoladowe z pieczonymi śliwkami

9ωρ. 20 λεπτ.

Lody rabarbarowe

Lody rabarbarowe

12ωρ.

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3ωρ. 30 λεπτ.

Ciasto z truskawkami

Ciasto z truskawkami

8ωρ. 30 λεπτ.

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6ωρ. 20 λεπτ.

Omlet à la leśny mech

Omlet à la leśny mech

15 λεπτ.

Wegańskie bezy

Wegańskie bezy

2ωρ. 45 λεπτ.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 λεπτ.

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων