Συσκευές & Αξεσουάρ
Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Soup, Steamed Chicken and Vegetable Tagliatelle
-
onions halved3 - 3 ½ oz
-
garlic clove1
-
olive oil1 oz
-
carrots medium1 - 2
-
zucchini large1
-
water plus extra for soup14 oz
-
salt2 level tsp
-
mixed vegetables (e.g. potato, zucchini, carrots, leek), cut into pieces16 oz
-
chicken breast fillets cut into strips (2 in. x ¾ in.)16 oz
-
unsalted butter (προαιρετικό πεδίο)½ oz
Sauce
-
crème fraîche2 oz
-
mustard1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
egg yolk (προαιρετικό πεδίο)1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
1269 kJ /
304 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook
176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Shawarma Bowl
1h
Eggplant Stacks
1h 35min
Kimchi Risotto
35min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25min
Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple
1h 20min
"Marry Me" Chicken Pasta
Nenhuma avaliação
Falafel Waffle
40min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1h 10min
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45min