Almôndegas em molho de tomate

4.3 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Almôndegas

sobras de pão partido em pedaços
40 g
leite
80 g
salsa só as folhas
6 - 12 pés de
dente de alho (προαιρετικό πεδίο)
1
carne de vaca picada
400 g
ovos
2
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Molho de tomate

azeite mais q.b. p/ untar
20 g
dente de alho
1
cebola cortada em gomos
200 g
tomate em pedaços
600 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 432.1 kcal / 1808 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 29.2 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g

Νάτριο 1057.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Confiamos no que é feito em casa 52 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango guisado com cogumelos

Frango guisado com cogumelos

30 λεπτ.

Tagliatelle com peru e ervilhas

Tagliatelle com peru e ervilhas

1ωρ.

Caril de frango

Caril de frango

35 λεπτ.

Jardineira

Jardineira

2ωρ. 10 λεπτ.

Salteado de porco com pimentos

Salteado de porco com pimentos

30 λεπτ.

Rancho

Rancho

13ωρ. 35 λεπτ.

Arroz de frango com caril

Arroz de frango com caril

40 λεπτ.

Jardineira de carne

Jardineira de carne

1ωρ. 5 λεπτ.

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50 λεπτ.

Massa com frango e tomate seco

Massa com frango e tomate seco

45 λεπτ.

Salsichas frescas com batata

Salsichas frescas com batata

35 λεπτ.

Canja de noodles

Canja de noodles

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων