Συσκευές & Αξεσουάρ
Cheesy roasted vegetable muffins
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 pieces
Υλικά
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)120 g
-
zucchini cut into pieces (4 cm)100 g
-
salted butter cut into pieces (2cm), room temperature125 g
-
milk125 g
-
natural yoghurt180 g
-
egg1
-
self-raising flour300 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground paprika1 tsp
-
dried parsley1 tsp
-
dried chilli flakes optional½ tsp
-
fresh baby spinach60 g
-
mixed vegetables roasted (leftovers eg pumpkin, onion, capsicum, potato, zucchini) cut into pieces (2-4 cm)200 g
-
feta cheese coarsely crumbled60 g
-
cherry tomatoes (προαιρετικό πεδίο) cut in halves, to garnish12
-
butter to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
1226.2 mg
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
2105.6 kJ /
503.3 kcal
Λιπαρά
29.2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.6 g
Υδατάνθρακες
44.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Newsletter 2025
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGluten free pizza dough
2ωρ.
Cheese and bacon cob loaf
1ωρ. 20 λεπτ.
Gluten and grain free bread rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Brazilian cheese puffs
20 λεπτ.
Garlic and coriander naan
1ωρ. 30 λεπτ.
Pull-apart pizza sun
1ωρ. 30 λεπτ.
Party pretzel bites
1ωρ. 20 λεπτ.
Pan de Sal
2ωρ. 20 λεπτ.
Gwinganna nut and seed bread
3ωρ. 25 λεπτ.
Hawaiian gluten-free pizza
2ωρ.
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1ωρ. 30 λεπτ.
Three cheese pides
1ωρ. 40 λεπτ.