
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cauliflower flammkuchen
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)50 g
-
cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)350 g
-
salt¾ tsp
-
eggs2
-
ground black pepper¼ tsp
-
nutmeg2 pinches
-
sour cream4 tbsp
-
red onion cut into rings½
-
bacon cut into cubes100 g
-
fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
215.1 kcal /
903.5 kJ
Πρωτεΐνη
15.7 g
Λιπαρά
14.8 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.1 g
Νάτριο
1062.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Low carb: Made easy with Thermomix
49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheese and jalapeño savoury hot cross buns
2ωρ. 10 λεπτ.
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 λεπτ.
Gwinganna nut and seed bread
3ωρ. 25 λεπτ.
Bacon, cheese and tomato chutney muffin
45 λεπτ.
Fancy smoked salmon and dill cream muffin
45 λεπτ.
Rye Kaiser rolls
26ωρ. 30 λεπτ.
Fugazza sliced onion pizza
2ωρ.
Olive and fennel grissini
25ωρ. 30 λεπτ.
Prune and orange stuffing
10 λεπτ.
Apple and sage stuffing
10 λεπτ.
Sub rolls
2ωρ.
Sourdough potato bread
5ωρ.