
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soufflé aux carottes, cheddar et noisette
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau600 g
-
de carottes en petits morceaux300 g
-
de beurre et un peu pour les ramequins30 g
-
de lait250 g
-
de farine de blé40 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu2 pincées
-
de noix de muscade fraîchement râpée2 pincées
-
jaunes d'œufs3
-
de cheddar râpé100 g
-
de poudre de noisette2 c. à soupe
-
blancs d'œufs2
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
302 kcal /
1263.5 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
19.7 g
Υδατάνθρακες
18.9 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Νάτριο
569.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Autour de la carotte
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 λεπτ.
Salade strasbourgeoise
1ωρ.
Raviolis de crevettes
40 λεπτ.
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1ωρ. 50 λεπτ.
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 λεπτ.
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2ωρ.
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 λεπτ.
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Salade carottes-betteraves au basilic
10 λεπτ.
Tartines scandinaves
10 λεπτ.
Friand aux légumes sans gluten
45 λεπτ.