Bifinhos rápidos

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

azeite
20 g
dentes de alho laminados
2 - 3
cebola cortada em fatias
200 g
200 g cebola roxa, cortada em fatias
água
200 g
vinho do Porto
1 c. chá de
vinho branco
50 g
molho de soja
30 g
sopa rabo de boi (25 g aprox.)
⅓ pacote de
bifes de alcatra s/ nervos, cortados em bifes pequenos
500 g
natas
50 g
Tomilho q.b. p/ polvilhar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 378.8 kcal / 1584.8 kJ

Πρωτεΐνη 27.9 g

Λιπαρά 25.3 g

Υδατάνθρακες 6.6 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g

Νάτριο 498 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango guisado com cogumelos

Frango guisado com cogumelos

30 dk

Tagliatelle com peru e ervilhas

Tagliatelle com peru e ervilhas

1sa

Caril de frango

Caril de frango

35 dk

Jardineira

Jardineira

2sa 10 dk

Salteado de porco com pimentos

Salteado de porco com pimentos

30 dk

Rancho

Rancho

13sa 35 dk

Arroz de frango com caril

Arroz de frango com caril

40 dk

Jardineira de carne

Jardineira de carne

1sa 5 dk

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50 dk

Massa com frango e tomate seco

Massa com frango e tomate seco

45 dk

Salsichas frescas com batata

Salsichas frescas com batata

35 dk

Canja de noodles

Canja de noodles

40 dk

Εμφάνιση όλων