Συσκευές & Αξεσουάρ
Cozido à portuguesa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
couve-lombarda cortada em pedaços500 g
-
água1500 g
-
cenoura cortada em palitos350 g
-
batata cortada em pedaços350 g
-
nabo cortado em pedaços300 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
peito de frango cortado em pedaços550 g
-
farinheira (200 g aprox.)1
-
chouriço de carne (180 g aprox.)1
-
chouriço de sangue (150 g aprox.)1
-
tiras de entremeada cortadas em 3-4 partes350 g
-
entrecosto cortado em pedaços400 g
-
carne de vaca cortada em pedaços pequenos450 g
-
orelha de porco cortada em pedaços pequenos350 g
-
Água q.b. p/ cozer
-
arroz agulha300 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
grão-de-bico cozido escorrido500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1040.7 mg
Πρωτεΐνη
88.5 g
Θερμίδες
5877.1 kJ /
1404.6 kcal
Λιπαρά
78.3 g
Φυτικές ίνες
12.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
84.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
As nossas cozinhas são uma janela para o mundo
41 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrão-de-bico com chouriço e espinafres
25 λεπτ.
Lombo de vitela com mostarda em massa folhada
2ωρ.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 λεπτ.
Lasanha de raviolis com carne picada
1ωρ. 40 λεπτ.
Frango jerk jamaicano
1ωρ. 15 λεπτ.
Recheio de porco lento
5ωρ. 30 λεπτ.
Crepes de frango com milho
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz de pato árabe
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango picante com batatas e molho de coentros
4ωρ. 30 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Arroz de coelho e espinafres
40 λεπτ.
Cuscuz com caril de frango
1ωρ. 10 λεπτ.