Συσκευές & Αξεσουάρ
Vollkornbrot
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ.
870 g
Υλικά
-
60 g Sauerteig, aus dem KühlregalSauerteig, selbst gemacht60 g
-
frische Hefe10 g
-
Roggen-Vollkornmehl200 g
-
Weizen-Vollkornmehl130 g
-
Weizenmehl Type 550320 g
-
Wasser davon 350 g lauwarm2060 g
-
Salz1 TL
-
Brotgewürz10 g
-
40 g Schmalz, und mehr zum EinfettenMargarine und mehr zum Einfetten40 g
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 30 g
Νάτριο
96 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
526 kJ /
126 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
20 g