
Συσκευές & Αξεσουάρ
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
Molho de tomate
-
dente de alho1
-
cebola cortada em metades80 g
-
salsa só as folhas3 pés de
-
azeite20 g
-
ervas de Provence3 c. chá de
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
caldo de legumes caseiro1 ½ c. chá de
-
tomate em pedaços600 g
-
água150 g
Almôndegas
-
queijo parmesão cortado em pedaços110 g
-
sobras de pão50 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.), semicongelado400 g
-
leite60 g
-
orégãos¾ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
ovo1
-
Óleo q.b. p/ untar
Esparguete
-
dentes de alho1 - 2
-
azeite15 g
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete270 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2145.2 mg
Πρωτεΐνη
46.7 g
Θερμίδες
2769.1 kJ /
661.8 kcal
Λιπαρά
22.1 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Υδατάνθρακες
67.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Massas longas para a Bimby® TM7
63 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPenne com guisado de frango
10ωρ.
Lombo de porco com vegetais
40 λεπτ.
Arroz de peru com nabiças
35 λεπτ.
Surpresas de peru
45 λεπτ.
Guisado de frango – na massa
3ωρ. 5 λεπτ.
Frango com sésamo caramelizado
40 λεπτ.
Guisado de frango com feijão-branco e manjericão
35 λεπτ.
Salsichas frescas com batata
35 λεπτ.
Nuggets de frango com dip de parmesão
30 λεπτ.
Rolos de peito de peru com recheio de queijo
40 λεπτ.
Empadão de arroz
1ωρ. 20 λεπτ.
Crumble de frango com linguiça
45 λεπτ.