
Συσκευές & Αξεσουάρ
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
Molho de tomate
-
dente de alho1
-
cebola cortada em metades80 g
-
salsa só as folhas3 pés de
-
azeite20 g
-
ervas de Provence3 c. chá de
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
caldo de legumes caseiro1 ½ c. chá de
-
tomate em pedaços600 g
-
água150 g
Almôndegas
-
queijo parmesão cortado em pedaços110 g
-
sobras de pão50 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.), semicongelado400 g
-
leite60 g
-
orégãos¾ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
ovo1
-
Óleo q.b. p/ untar
Esparguete
-
dentes de alho1 - 2
-
azeite15 g
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete270 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
661.8 kcal /
2769.1 kJ
Πρωτεΐνη
46.7 g
Λιπαρά
22.1 g
Υδατάνθρακες
67.6 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Νάτριο
2145.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Massas longas para a Bimby® TM7
63 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de frango e cogumelos
30 λεπτ.
Salsichas frescas com batata
35 λεπτ.
Porco agridoce
1ωρ. 15 λεπτ.
Jardineira
2ωρ. 10 λεπτ.
Picadinho madeirense
2ωρ.
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 λεπτ.
Peru com molho de cogumelos
40 λεπτ.
Carne guisada desfiada com massa
6ωρ. 20 λεπτ.
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1ωρ. 45 λεπτ.
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
40 λεπτ.
Lombinhos de porco com mostarda
14ωρ.
Lombinho de porco com molho cremoso e linguine
1ωρ. 40 λεπτ.