Συσκευές & Αξεσουάρ
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
boczku parzonego, wędzonego4 plastry
-
cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)800 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia1 szczypta
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki30 g
-
orzeszków piniowych10 g
-
ząbek czosnku1
-
liści bazylii, świeżych30 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
jajka4
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
370.6 kcal /
1550.6 kJ
Πρωτεΐνη
16.3 g
Λιπαρά
30.3 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Νάτριο
429.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 λεπτ.
Smoothie bowl z melonem i papają
2ωρ. 20 λεπτ.
Kawa o smaku orzechów laskowych
10 λεπτ.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 λεπτ.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 λεπτ.
Owsianka dyniowa
25 λεπτ.
Placuszki żytnie z figami
15 λεπτ.
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 λεπτ.
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1ωρ. 45 λεπτ.
Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)
3ωρ. 30 λεπτ.
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5 λεπτ.
Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym
2ωρ.