Συσκευές & Αξεσουάρ
One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
-
Olivenöl20 g
-
Pouletbrüste, ohne Haut, ohne Knochen in Würfeln (2 cm)250 g
-
Wasser700 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 geh. TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack2 - 3 Prisen
-
300 g Pasta getrocknet, Sorte LinguinePasta getrocknet, Sorte Spaghetti300 g
-
Brokkoliröschen (3 cm)200 g
-
Frischkäse nach Geschmack100 - 200 g
-
Petersilie, frisch grob gehackt, zum Garnieren
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
494 mg
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
2455 kJ /
587 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Choche wiä no niä.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei
1ωρ. 25 λεπτ.
Vegetarische Carbonara
30 λεπτ.
Spinatrisotto mit Spargeln
40 λεπτ.
Cremige Poulet-Penne mit Dörrtomaten
30 λεπτ.
Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami
45 λεπτ.
Linsenbolognese
1ωρ. 30 λεπτ.
Linguine alla Carbonara mit Zucchetti
30 λεπτ.
Spaghetti mit Knoblauch, Olivenöl und Chili
30 λεπτ.
Munder Safranrisotto
45 λεπτ.
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 λεπτ.
Pennette mit Safran und Crevetten
30 λεπτ.
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
2ωρ. 20 λεπτ.