Asperges et pommes de terre nouvelles

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions

Υλικά

Les asperges et les pommes de terre
  • 850 g d'eau
  • 900 - 1100 g de pommes de terre nouvelles (voir conseils)
  • 2000 g d'asperges, blanches pelées, (voir conseils pour la quantité)
  • 2 pincées de sel
  • 250 g de beurre en morceaux
  • 300 g de yogourt grec (env. 10% de matières grasses)
  • 3 œufs
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre noir, moulu
  • 2 pincées de poivre de Cayenne, moulu
  • 10 g de moutarde
  • 10 g de jus de citron

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 577.5 kcal / 2416.4 kJ
Πρωτεΐνη 19.2 g
Λιπαρά 37.2 g
Υδατάνθρακες 48.3 g
Φυτικές ίνες 10.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων