Συσκευές & Αξεσουάρ
Fruchtiges Saatenbrot
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
15 Scheiben
Υλικά
-
Sonnenblumenkerne160 g
-
Kürbiskerne180 g
-
Chiasamen105 g
-
Leinsamen60 g
-
Nüsse150 g
-
Trockenobst, gemischt in Stücken (4 cm)100 g
-
Salz10 g
-
Apfelsaft300 g
-
Ahornsirup10 g
-
Kokosöl flüssig55 g
-
Apfelessig10 g
Διατροφή ανά 1 Scheibe
Θερμίδες
257 kcal /
1074 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
316 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Brotgenuss
13 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία