Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 porción
Υλικά
-
de alcaparras escurridas y enjugadas10 g
-
de perejil3 - 5 ramitas
-
de cebollín10 g
-
de ralladura de limón amarillo1 cdita
-
de pechuga de pollo, con o sin piel, con hueso o sin hueso 2 piezas300 g
-
sal para sazonar
-
pimienta negra molida para sazonar
-
de mantequilla clarificada½ cda
-
de caldo de verduras100 g
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido20 g
-
de media crema150 g
-
de fécula de maíz10 g
-
de arroz basmati150 g
-
de agua300 g
-
de aceite vegetal1 cdita
-
sal1 cdita
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
446.7 kcal /
1869 kJ
Πρωτεΐνη
8.7 g
Λιπαρά
15.1 g
Υδατάνθρακες
69.1 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Νάτριο
1318.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cinco recetas con pollo
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo en salsa de almendras
2ωρ.
Caldereta manchega
1ωρ.
Panuchos de cochinita pibil
35 λεπτ.
Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)
1ωρ. 15 λεπτ.
Pan a la parrilla (roosterkoek) con hamburguesas boerewors
1ωρ. 45 λεπτ.
Pollo frito y elote dulce
55 λεπτ.
Lasaña San Valentín
1ωρ.
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 λεπτ.
Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)
50 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.
Hamburguesa XXL
1ωρ. 55 λεπτ.
Berenjena picante, garbanzos y pollo
30 λεπτ.