Συσκευές & Αξεσουάρ
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 45 λεπτ.
              
              
                
                2 porciones
              
            Υλικά
- 
          200 g de papa en cubos (1 cm)
 - 
          100 - 150 g de zanahoria en cubos (1 cm)
 - 
          100 - 150 g de brócoli
 - 
          100 g de pimiento rojo en cubos (1 cm)
 - 
          1 ½ cdita de sal
 - 
          1 cdita de aceite de oliva
 - 
          30 g de echalote
 - 
          25 g de mantequilla
 - 
          220 g de manzanas peladas, cortadas en cubos (1,5 cm)
 - 
          10 g de azúcar
 - 
          2 piezas ala de pollo
 - 
          10 g de mostaza
 - 
          50 g de vermut seco
 - 
          150 g de sidra de manzana sin alcohol
 - 
          ½ cdita de pimienta negra molida
 - 
          150 g de crema de cualquier tipo
 - 
          ½ ramillete de cebollín, en rodajas (2 cm)½ ramita de perejil picado
 - 
          30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 porciones
                    Νάτριο
                    
                        1504.2 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        16.4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        5337.2 kJ  / 
                        1275.6 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        82.7 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        17.7 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        48.3 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        124.5 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Cinco recetas con pollo
                        5 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCochito
50 λεπτ.
Pollo con mole verde
1ωρ.
Solomillo Wellington
2ωρ.
Sandwich de albóndigas de pollo
30 λεπτ.
Banh mi (tortas de res vietnamitas)
1ωρ. 15 λεπτ.
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 λεπτ.
Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)
50 λεπτ.
Hamburguesa XXL
1ωρ. 55 λεπτ.
Berenjena picante, garbanzos y pollo
30 λεπτ.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 λεπτ.
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1ωρ.
Jardinera de carne y beicon
45 λεπτ.