Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

3.6 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

mostarda à antiga
1 c. sopa de
azeite
30 g
caril em pó
3 c. sopa de
peito de frango s/ pele cortado em pedaços
600 - 800 g
cebola cortada em pedaços
80 g
dente de alho
1
bacon cortado em pedaços
200 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
água
400 g
couves-de-bruxelas cortadas ao meio
400 g
crème-fraîche
120 g
mostarda de Dijon
1 c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 51 g

Θερμίδες 2572.9 kJ / 614.9 kcal

Λιπαρά 39 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 15.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Março - Frutas e legumes do mês 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

25p

Lombo de vitela com mostarda em massa folhada

2óra

Sopa de feijão com batata e chouriço

35p

Lasanha de raviolis com carne picada

1óra 40p

Frango jerk jamaicano

1óra 15p

Recheio de porco lento

5óra 30p

Crepes de frango com milho

1óra 15p

Arroz de pato árabe

1óra 30p

Frango picante com batatas e molho de coentros

4óra 30p

Canja de noodles

40p

Arroz de coelho e espinafres

40p

Cuscuz com caril de frango

1óra 10p

Εμφάνιση όλων