Συσκευές & Αξεσουάρ
Houmous aux poivrons
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de poivrons rouges grillés, en conserve1 boîte de conserve
-
de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)1 conserve
-
de zeste de citron râpé1 - 2 c. à soupe
-
de jus de citron20 g
-
de cumin en poudre1 c. à café
-
de sel¼ de c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
321 kcal /
1341 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChaussons aux légumes
Καμία βαθμολογία
Gratin de quinoa et brocolis
1ωρ. 10 λεπτ.
Bao-Buns à l’Egg poacher
1ωρ.
Rack d’agneau et couscous aux légumes
50 λεπτ.
Légumes Biryani
50 λεπτ.
Gratin de gnocchis au poireau
50 λεπτ.
Poêlée de légumes méditerranéenne
Καμία βαθμολογία
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Καμία βαθμολογία
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 λεπτ.
Knöpflis au fromage
Καμία βαθμολογία
Risotto aux bolets
45 λεπτ.
Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron
30 λεπτ.