Chili con carne

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

piment, frais coupé en deux, épépiné
1
oignon coupé en deux
1
gousses d'ail
2
d'huile végétale
30 g
de mélange de poivrons coupés en quatre
350 g
de viande de bœuf hachée
400 g
de concentré de tomates
50 g
de vin rouge
100 g
100 g d'eau
d'eau
50 g
de tomates pelées en dés, en boîte
800 g
cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)
1
de sel
1 ½ c. à café
de poivre noir, moulu
½ c. à café
feuilles de laurier frais
2
de poivre de Cayenne, moulu selon les goûts
1 - 2 pincée(s)
de flocons d'avoine
20 g
de haricots rouges égouttés
400 g
de grains de maïs, en boîte (poids égoutté 140 g), égoutté
1 conserve
de crème fraîche
6 c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 394.9 kcal / 1652.1 kJ

Πρωτεΐνη 19.5 g

Λιπαρά 20.9 g

Υδατάνθρακες 32.2 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisiner comme jamais. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Butter Chicken

Butter Chicken

50 λεπτ.

Nouilles udon au poulet

Nouilles udon au poulet

Καμία βαθμολογία

Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive

Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive

1ωρ.

Lasagne à la bolognaise

Lasagne à la bolognaise

2ωρ. 30 λεπτ.

Riz Casimir

Riz Casimir

45 λεπτ.

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

Καμία βαθμολογία

Paupiettes

Paupiettes

Καμία βαθμολογία

Cassoulet de haricots et salsiccia

Cassoulet de haricots et salsiccia

Καμία βαθμολογία

Tournedos Café de Paris

Tournedos Café de Paris

Καμία βαθμολογία

Soupe de goulasch

Soupe de goulasch

Καμία βαθμολογία

Burger au four

Burger au four

Καμία βαθμολογία

Magret de canard, chou rouge et céleri-rave

Magret de canard, chou rouge et céleri-rave

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων