Συσκευές & Αξεσουάρ
蕃茄辣味香腸義大利麵
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
新鮮辣味香腸(如:北非辣香腸) 切塊(約2公分)200 克
-
洋蔥 切塊(約2公分)120 克
-
蒜頭5 克
-
特級橄欖油15 克
-
鹽 依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
罐裝番茄碎 (1罐)400 克
-
水200 克
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
乾義大利麵(長直麵,spaghetti)175 克
-
青椒 切條(約1公分)50 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
545.5 mg
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
622.5 kJ /
615 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
82 g