Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
4 œufs
-
600 g d'eau
-
120 g de myrtilles
-
50 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre de cidre
-
1 c. à café de miel
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
20 g de feuilles de basilic frais
-
2 pincées de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
200 g de sucrine coupée en morceaux
-
260 g de pois chiches en conserve égouttés
-
150 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 concombre coupé en demi-rondelles
-
2 avocats coupés en cubes
-
les graines d'une grenade
-
150 g de cottage cheese
-
90 g de croûtons
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
713.3 mg
Πρωτεΐνη
21.9 g
Θερμίδες
2523.3 kJ /
603.1 kcal
Λιπαρά
35.9 g
Φυτικές ίνες
12.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
52.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Autour de la myrtille
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de pâtes, concombre et thon
30 λεπτ.
Salade de quinoa et poulet
55 λεπτ.
Salade variée au quinoa
45 λεπτ.
Wraps au jambon et au fromage
1ωρ. 30 λεπτ.
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
50 λεπτ.
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 λεπτ.
Salade de lentilles aux poivrons
40 λεπτ.
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30 λεπτ.
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40 λεπτ.
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 λεπτ.
Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20 λεπτ.