Spiced Lamb Roast

4.7 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 29ωρ. 50 λεπτ.

12 portions

Υλικά

olive oil
1 Tbsp
black mustard seeds
3 tsp
onion cut in quarters
250 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
2 tsp
garlic cloves
4
coriander seeds
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
dried bay leaves
2
ground turmeric
¼ tsp
tomato purée
120 g
fresh red chillies cut in half, deseeded
2
fine sea salt
1 tsp
Greek yoghurt plus extra for serving
100 g
coconut milk
200 g
lamb shoulder bone in
2500 g
water for roasting

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 347.7 mg

Πρωτεΐνη 36.6 g

Θερμίδες 2598.8 kJ / 621.1 kcal

Λιπαρά 48.6 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 21.9 g

Υδατάνθρακες 6.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Friday Night Dinners 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sausage and Fennel Orzotto

Sausage and Fennel Orzotto

50min

Boboti (Spiced Baked Mince Beef)

Boboti (Spiced Baked Mince Beef)

1h 10min

Spicy Pulled Beef

Spicy Pulled Beef

8h 10min

Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers

40min

Broccoli and Ham Pasta Bake

Broccoli and Ham Pasta Bake

1h 10min

Chicken Enchiladas

Chicken Enchiladas

1h

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

1h 5min

Beef, Ale and Dumpling Stew

Beef, Ale and Dumpling Stew

1h 55min

Pork with Spinach Lentils

Pork with Spinach Lentils

20min

Chicken and Cauliflower Curry

Chicken and Cauliflower Curry

45min

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

1h 10min

Curry Noodles with Pork

Curry Noodles with Pork

45min

Εμφάνιση όλων