Συσκευές & Αξεσουάρ
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
Προετοιμασία 6 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Tinga de pollo
-
150 g de queso cotija en trozos
-
200 g de cebolla en trozos
-
15 g de aceite
-
250 g de jitomate guaje en cuartos
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
-
1 cubo de caldo de pollo o al gusto
-
15 g de chile chipotle adobado o al gusto
-
1 hojas de laurel secas
-
300 g de calabacitas en cubos de 2*2
-
1 cdita de sal o al gusto
-
10 jitomates cherry
-
1 cdita de aceite de oliva
-
9 tostadas para servir
-
150 g de crema ácida para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porciones
Νάτριο
6632.7 mg
Πρωτεΐνη
169.6 g
Θερμίδες
26261 kJ /
6276.5 kcal
Λιπαρά
249.4 g
Φυτικές ίνες
32.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
107.5 g
Υδατάνθρακες
847.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 λεπτ.
Tacos de suadero
45 λεπτ.
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 λεπτ.
Pay vegano de calabaza y verduras
1ωρ. 20 λεπτ.
Salmón con quinoa y toronja
50 λεπτ.
Pollo entero a la cerveza
2ωρ.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ωρ.
Chilaquiles con Omelette
25 λεπτ.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 λεπτ.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 λεπτ.
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 λεπτ.