Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Schnelles Bohnen-Chorizo Chilli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 Portion
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Olivenöl20 g
-
Chorizo gewürfelt (0,5-1 cm)60 g
-
Tomatenpüree1 EL
-
Chilipulver½ TL
-
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose230 g
-
schwarze Bohnen, ganz, aus der Dose abgespült und abgetropft130 g
-
Langkornreis70 - 100 g
-
Naturjoghurt zum Garnieren
-
Korianderblätter, frisch grob gehackt, zum Garnieren
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1005.4 mg
Πρωτεΐνη
31.3 g
Θερμίδες
3968.1 kJ /
948.4 kcal
Λιπαρά
44.5 g
Φυτικές ίνες
14.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.7 g
Υδατάνθρακες
106.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Alltagsküche
6 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kürbislasagne
1ωρ. 40 λεπτ.
Fleischvögel
1ωρ. 45 λεπτ.
Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous
55 λεπτ.
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2ωρ.
Poulet-Stroganoff
50 λεπτ.
Gefüllte Peperoni mit Reis und Tomatensauce
1ωρ.
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3ωρ.
Coq au vin
2ωρ.
Königsberger Klopse mit Kartoffeln
45 λεπτ.
Schnitzel mit Gemüsekruste und Kartoffeln
1ωρ. 10 λεπτ.
Bündner-Spätzli
45 λεπτ.
Hackbraten mit Ei
1ωρ. 20 λεπτ.