Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa cremosa versátil
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 45 λεπτ.
              
              
                
                6 raciones
              
            Υλικά
- 
          25 - 30 g de aceite de oliva
 - 
          170 - 200 g de cebolla ajo, puerro, chalota, etc. en trozos
 - 
          700 - 800 g verduras variadas (p.ej. zapallito italiano, zanahoria, zapallo camote, apio, papa, arvejas) en trozos si fuera necesario
 - 
          750 - 850 gramo agua
 - 
          1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero
 - 
          1 cucharadita sal
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
                    Πρωτεΐνη
                    
                        4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        465 kJ  / 
                        111 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        3.6 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        9 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Para ahorrar
                        8 Συνταγές
Διεθνώς
                    
                  Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa thai de pollo
30 λεπτ.
Crema de betabel
40 λεπτ.
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1ωρ.
Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón
1ωρ. 50 λεπτ.
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 λεπτ.
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 λεπτ.
Crema de brócoli y queso
40 λεπτ.
Sopa Tom Kha Gai
Καμία βαθμολογία
Curry de congrio
Καμία βαθμολογία
Sopa de choritos
45 λεπτ.
Guiso de mariscos con leche de coco
40 λεπτ.
Bolas de matza
50 λεπτ.