Pain croustillant

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

10 portions

Υλικά

100 g de farine de riz
100 g de farine de sarrasin
50 g de graines de lin moulues farine
100 g de fécule de pomme de terre
10 g de sel
d'huile d'olive pour le graissage
450 g d'eau
10 g de levure fraîche
25 g de cosses de psyllium
15 g de miel
fécule de pomme de terre pour le saupoudrage

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 393.9 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 636.3 kJ / 152.1 kcal

Λιπαρά 2.7 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 29.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pâtisseries sans gluten – le plaisir à l’état pur 5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Focaccia aux oignons

Focaccia aux oignons

2ωρ.

Petits pains au pesto à la vapeur

Petits pains au pesto à la vapeur

Καμία βαθμολογία

Pain de mie

Pain de mie

3ωρ.

Baguette

Baguette

3ωρ. 45 λεπτ.

Pain sans gluten riz et soja

Pain sans gluten riz et soja

Καμία βαθμολογία

Pain plié aux herbes

Pain plié aux herbes

Καμία βαθμολογία

Pain brioché

Pain brioché

Καμία βαθμολογία

Pain créatif

Pain créatif

Καμία βαθμολογία

Pain curry-carotte

Pain curry-carotte

Καμία βαθμολογία

Simit - Bagel turc au sésame

Simit - Bagel turc au sésame

2ωρ. 10 λεπτ.

Lapins apéritifs

Lapins apéritifs

1ωρ. 30 λεπτ.

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων