
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rotolo de beringela
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
casca de limão só a parte amarela3 tiras de
-
dentes de alho2
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
talo de aipo cortado em pedaços1
-
azeite mais q.b. p/ regar20 g
-
carne de porco picada750 g
-
vinho tinto150 g
-
concentrado de tomate80 g
-
tomate em pedaços400 g
-
mistura italiana de ervas secas2 c. sopa de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar1 pitada de
-
beringelas cortadas em fatias finas no sentido do comprimento (15-18 fatias com cerca de 5 mm de espessura)2
-
queijo ricota250 g
-
manjericão fresco só as folhas3 pés de
-
pinhão torrado (προαιρετικό πεδίο)30 g
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
853.1 mg
Πρωτεΐνη
32.2 g
Θερμίδες
2381.8 kJ /
569.3 kcal
Λιπαρά
38.1 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.2 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Maio - Frutas e legumes do mês
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango estufado com ervilhas e cerveja
45 λεπτ.
Bifinhos rápidos
45 λεπτ.
Laços com carne picada e linguiça
45 λεπτ.
Peru com molho de cogumelos
40 λεπτ.
Frango com caril
30 λεπτ.
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 λεπτ.
Frango assado com legumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Risoto de maçã com fiambre
30 λεπτ.
Tagliatelle com peru e ervilhas
1ωρ.
Carne de porco em vinha d’alhos
48ωρ.
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1ωρ. 20 λεπτ.
Puré de favas com entrecosto
8ωρ.