Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Queque húmedo de plátano y cajú
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
14 rebanadas
Υλικά
-
100 g de castañas de cajú tostadas sin sal
-
350 g de plátano maduro
-
100 g de aceite de maravilla
-
120 g de panela granulada
-
50 g de miel
-
½ cucharadita de canela en polvo
-
1 cucharadita de esencia de vainilla
-
60 g de yogur natural
-
2 huevos
-
220 g de harina
-
10 g de polvo de hornear
-
15 g de maicena (almidón de maíz)
Διατροφή ανά 1 rebanada
Θερμίδες
243.6 kcal /
1019.3 kJ
Πρωτεΐνη
4.5 g
Λιπαρά
11.5 g
Υδατάνθρακες
32.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
74.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Te quiero mamá
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 λεπτ.
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1ωρ.
Shake de proteína pre/post workout keto
10 λεπτ.
Pink bowl de frutos rojos
15 λεπτ.
Quesadillas de chicharrón prensado
30 λεπτ.
Waffles
10 λεπτ.
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 λεπτ.
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2ωρ. 30 λεπτ.
Mini panqueques de naranja
20 λεπτ.
Nidos de huevo al horno
4ωρ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Queso panela en salsa roja con nopales
50 λεπτ.