
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
Polvo de tocino
-
200 g de tocino laminado
Puré de arveja y palta
-
500 g de agua
-
5 huevos (fríos del refrigerador)
-
300 g de arvejas congeladas
-
80 g de palta
-
15 g de aceite de oliva
-
20 g de jugo de limón recién exprimido
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Armado
-
10 rebanadas de pan
-
3 cucharadas de ciboulette fresco picado fino
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
297.2 kcal /
1243.3 kJ
Πρωτεΐνη
10.5 g
Λιπαρά
19.7 g
Υδατάνθρακες
19.6 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
319.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Te quiero mamá
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Quesadillas de chicharrón prensado
30 Min
Pan vegano de plátano
1 Std.
Quesadillas de flor de calabaza y queso
30 Min
Smoothie proteico con espinacas
5 Min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 Min
Shake de proteína pre/post workout keto
10 Min
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1 Std.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 Std.
Avena mañanera de chocolate y pera
20 Min
Avena de durazno de verano
40 Min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 Std. 15 Min