Pâtes à la sauce de betterave et à la feta

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portions

Υλικά

15 g d'huile d'olive
80 g d'oignon jaune coupé en quartiers

80 g d'oignon rouge, coupé en quartiers
150 g de betterave rouge, cuite coupée en morceaux
½ c. à café de piment, sec, en flocons
25 g de jus de citron, fraîchement pressé
25 g de noix décortiquée
2 c. à café de sel
1000 g d'eau
150 g de pâtes sèches type rigatoni, (voir conseil)
feta pour garnir
aneth frais pour garnir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 2 portions

Νάτριο 4817.5 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 3918.2 kJ / 936.5 kcal

Λιπαρά 34.4 g

Φυτικές ίνες 13 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 137.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vive les Couleurs ! 7 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentil moussaka

3ωρ. 30 λεπτ.

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40 λεπτ.

Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir

Καμία βαθμολογία

Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs

1ωρ. 10 λεπτ.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 λεπτ.

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

55 λεπτ.

Courge poivrée farcie faible en glucides

Καμία βαθμολογία

Soupe de Nouilles Vietnamienne

1ωρ. 20 λεπτ.

Granola à la cardamome et à l'orange

2ωρ. 5 λεπτ.

Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne

55 λεπτ.

Tarte fleur de patate douce

1ωρ. 10 λεπτ.

Baguette végétalienne au "Thon"

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων