Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Grüner Power Salat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kürbiskerne40 g
-
Romanasalat in Scheiben (1 cm x 5 cm)300 g
-
Salatgurken in dünnen Scheiben300 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Scheiben80 g
-
Avocado in Scheiben oder Würfeln240 g
-
200 g Edamame Bohnen, TK aufgetautEdamame Bohnen, frisch200 g
-
Kräutermischung, frisch (z.B. Basilikum, Petersilie, Estragon, usw.)20 g
-
Knoblauchzehe1
-
griechisches Joghurt75 g
-
Apfelessig25 g
-
Olivenöl40 g
-
Honig1 TL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Gemüse-Bouillon50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
337.1 mg
Πρωτεΐνη
11.2 g
Θερμίδες
1343.5 kJ /
321.1 kcal
Λιπαρά
22.9 g
Φυτικές ίνες
10.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
23.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sommerparty
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hirsesalat im Glas
1ωρ.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 λεπτ.
Käse-Speck-Tortilla
50 λεπτ.
Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing
45 λεπτ.
Auberginen-Linsensalat
40 λεπτ.
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 λεπτ.
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45 λεπτ.
Apfel-Karotten-Rohkost
5 λεπτ.
Lachsfilets auf Spargeln mit Buchweizen
40 λεπτ.
Sizilianischer Garnelensalat
40 λεπτ.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Καμία βαθμολογία
Avocado-Gurken Salat
20 λεπτ.