Michirones

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de habas secas
300 g
de cebolla en cuartos
200 g
cabeza de ajos
1
de chorizo en rodajas
150 g
hueso de jamón
1
de jamón serrano en trozos
100 g
hojas de laurel secas
2
de sal
1 cucharadita
guindilla roja seca
1
agua (hasta alcanzar el nivel de 2 litros)
agua

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 353 kcal / 1478 kJ

Πρωτεΐνη 32 g

Λιπαρά 18.9 g

Υδατάνθρακες 16.3 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g

Νάτριο 1778 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Región de Murcia 14 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor

Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor

30 λεπτ.

Sushi wrap

Sushi wrap

1ωρ.

Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone

Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone

1ωρ. 15 λεπτ.

Potaje de cuaresma con langostinos

Potaje de cuaresma con langostinos

50 λεπτ.

Olla gitana

Olla gitana

Καμία βαθμολογία

Aletría con "alcanciles"

Aletría con "alcanciles"

Καμία βαθμολογία

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras

1ωρ.

Fabada asturiana

Fabada asturiana

15ωρ. 30 λεπτ.

Tortilla caprese en Varoma

Tortilla caprese en Varoma

30 λεπτ.

Potaje de repollo con restos del cocido

Potaje de repollo con restos del cocido

40 λεπτ.

Plato de los montes de Málaga (Andalucía)

Plato de los montes de Málaga (Andalucía)

50 λεπτ.

Guiso de cigalitas, setas y garbanzos

Guiso de cigalitas, setas y garbanzos

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων