Συσκευές & Αξεσουάρ
Börek vom Backblech
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 Stücke
Υλικά
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Blattspinat, frisch ohne Stiele, grob zerkleinert400 g
-
Feta in Stücken250 g
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Butter in Stücken120 g
-
Eier3
-
Milch250 g
-
Filoteig (5 Blätter)800 g
-
Schwarzkümmel-Samen2 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
11.4 g
Θερμίδες
1615.6 kJ /
386.1 kcal
Λιπαρά
20.7 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Υδατάνθρακες
38.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEier orange färben
55 min
Häschen-Rührei-Körbchen
35 min
Karibische Wraps
50 min
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
45 min
Blätterteig-Rüebli
1 h
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20 min
Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen
2 h
Eier grün färben
55 min
Eier hellblau färben
55 min
Dubai-Schokolade
1 h 20 min
Eier rotbraun färben
55 min
Wraps mit Hummus und Grillgemüse
30 min