Συσκευές & Αξεσουάρ
Středomořský Green Goddess salát
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
50 gramů lístků bazalky
-
20 gramů hladkolisté petržele
-
20 gramů vlašských ořechů
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
30 gramů olivového oleje
-
120 gramů řeckého jogurtu
-
30 gramů majonézy
-
50 gramů citrónové šťávy
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
600 gramů vody
-
250 gramů těstovin (např. fusilli nebo cavatappi), s dobou vaření 10 minut
-
200 gramů konzervovaného tuňáka okapaného, na kousky
-
80 gramů cherry rajčat napůl
-
¼ čajové lžičky cukru
-
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
-
100 gramů zelených paprik na kostky (1 cm)
-
120 gramů avokáda na plátky
-
30 gramů oliv Kalamata, konzervovaných scezených
-
30 gramů vypeckovaných zelených oliv
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
-
60 gramů fety
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
1467.6 mg
Πρωτεΐνη
32.5 g
Θερμίδες
3311.7 kJ /
791.5 kcal
Λιπαρά
41.6 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
73.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Letní saláty - Green Goddess
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 λεπτ.
Brynzové tyčinky
2ωρ.
Čočková sekaná
6ωρ. 20 λεπτ.
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1ωρ.
Čočkový salát
2ωρ. 45 λεπτ.
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45 λεπτ.
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Καμία βαθμολογία
Plněná vejce
30 λεπτ.
Ruský salát z červené řepy
1ωρ. 10 λεπτ.
Cizrnové kuličky s dýní
25 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 λεπτ.