
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zeleninová kapsa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
2 stroužky česneku
-
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
-
50 gramů olivového oleje
-
500 gramů vody
-
100 gramů cukety oloupané, na kousky
-
150 gramů mrkve na kousky
-
150 gramů pórku na kousky
-
100 gramů papriky na proužky
-
8 kusů rýžového papíru
-
50 gramů mandlové pasty
-
1 čajová lžička kari
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
4.8 g
Θερμίδες
1028 kJ /
245 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bez lepku
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŠpenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 λεπτ.
Mexický quinoa salát
30 λεπτ.
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1ωρ. 15 λεπτ.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 λεπτ.
Orientální bramborový salát
2ωρ.
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 λεπτ.
Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy
35 λεπτ.
Toskánské crostini
30 λεπτ.
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1ωρ. 10 λεπτ.
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 λεπτ.