Συσκευές & Αξεσουάρ
Tikka Masala Wraps
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)500 g
-
sweet paprika2 Tbsp
-
garam masala1 tsp
-
lemon juice freshly squeezed20 g
-
garlic powder1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
fresh coriander leaves4 Tbsp
-
plain yoghurt140 g
-
fine sea salt½ tsp
-
plain yoghurt4 Tbsp
-
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)4
-
fresh coriander leaves for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
739.8 mg
Πρωτεΐνη
34.6 g
Θερμίδες
1444.4 kJ /
345.2 kcal
Λιπαρά
9.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
30.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Wraps Around the World
5 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHidden Veg Sausage Rolls
3ωρ. 45 λεπτ.
Mini Iced Fingers
2ωρ. 10 λεπτ.
Date and Nut Balls
20 λεπτ.
Tuna Niçoise Toasts
3ωρ.
Dubai Chocolate Bar
1ωρ. 20 λεπτ.
Multi-seed Cocoa Bars
50 λεπτ.
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 λεπτ.
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1ωρ.
Chocolate Stale Bread Muffins
1ωρ. 15 λεπτ.
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2ωρ. 50 λεπτ.
Peanut Butter Cookies
45 λεπτ.
Soy Milk and Steamed Buns
1ωρ. 30 λεπτ.