Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

20 g d'amandes émondées
20 g de noisettes
10 g de pignons de pin
10 g canneberges déshydratées
2 c. à soupe de sirop d'agave
2 poires évidées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2.3 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 668.9 kJ / 159.9 kcal

Λιπαρά 7.6 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 23.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Petits plats pour diabétiques 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milk-shake glacé façon tarte aux noix de pécan

1 Std.

Banoffee

2 Std. 35 Min

Nougat glacé et son coulis de fruits rouges

12 Std. 30 Min

Compote de pomme et d’orange à l’anis étoilé

20 Min

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3 Std.

Glace caramel au beurre salé

12 Std.

Glace stracciatella

12 Std.

Pannacotta aux 3 chocolats

2 Std. 30 Min

Poires au sirop à l'orange

1 Std.

Cheesecake baklava

3 Std. 30 Min

Glace mangue-Passion

12 Std.

Pannacotta au yaourt de lait de chèvre et coulis de framboise

3 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων