Spaghetti alla nerano

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

300 g de fromage provolone (fromage italien) en morceaux (voir conseil)
50 g d'huile d'olive
400 g de courgettes coupées en tronçons de 1 cm de long (voir conseil)
2 pincées de sel
1 pincée de poivre noir, moulu
1500 g d'eau
20 g de sel
450 g de spaghetti (temps de cuisson env. 11 minutes)
1 bouquet de basilic frais feuilles prélevées, grossièrement hachées ou ciselées
huile d'olive pour l'assaisonnement

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1037 mg

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 2604 kJ / 622.4 kcal

Λιπαρά 27.2 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.8 g

Υδατάνθρακες 68.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Simples. Délicieuses. Pâtes. 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto au poulet, épinards et poireaux

30 λεπτ.

Pennette safran et crevettes

30 λεπτ.

Nouilles sautées aux légumes

30 λεπτ.

Risotto à la patate douce et au fromage de montagne

50 λεπτ.

Pâtes aux tomates et aux épinards

35 λεπτ.

Low Meat Cannelloni avec côtes de bette

1ωρ. 30 λεπτ.

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

50 λεπτ.

Spaghetti alla checca

Καμία βαθμολογία

Ravioli Cinque Pi

20 λεπτ.

Carbonara végétarienne

30 λεπτ.

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 λεπτ.

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων