Ofentaler aus körnigem Frischkäse

4.4 86 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 Stück

Υλικά

Emmentaler in Stücken (2-3 cm)
50 g
Zwiebel halbiert
60 g
Möhre in Stücken (1-2 cm)
50 g
körniger Frischkäse
250 g
Haferflocken
40 g
Eier
2
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Schnittlauch in feinen Röllchen
10 g
Cherry-Tomaten geviertelt
8

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 363 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 437.6 kJ / 104.6 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Very low Carb 5 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bergisches Urbrot

17 Std.

Käsestangen

2 Std. 45 Min

Knusprige Focaccia

2 Std. 10 Min

Blumenkohl-Flammkuchen

1 Std. 15 Min

Za´atar-Brot

1 Std. 40 Min

Schwarzwurzel-Schinken-Auflauf mit Kartoffeln

1 Std.

Vier-Käse-Quiche mit Bacon

1 Std.

Ahle Worscht-Kräppel

1 Std. 10 Min

Focaccia mit Zwiebeln

2 Std. 20 Min

Schalotten-Tarte mit Ziegenkäse

1 Std.

Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)

1 Std. 30 Min

Pizza Vier Jahreszeiten

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων