Συσκευές & Αξεσουάρ
Knödel-Bowl
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Weizenbrötchen, frisch in Würfeln (3 cm)300 g
-
Petersilie (προαιρετικό πεδίο) abgezupft5 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
15 g Olivenöl, und etwas mehr zum Einfetten und WürzenButter und etwas mehr zum Einfetten und Würzen15 g
-
Milch190 g
-
Eier2
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Muskat und mehr zum Würzen½ TL
-
Wasser1360 g
-
Essig10 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
150 g grüne Bohnen, frischgrüne Bohnen, TK150 g
-
Erbsen, TK150 g
-
frische Champignons in Scheiben (4 mm)150 - 200 g
-
Möhren in Scheiben (4 mm)150 - 200 g
-
Speisestärke30 g
-
Zitronenschale, gerieben1 - 2 TL
-
Petersilie mit Stielen, grob zerzupft20 g
-
Frischkäse100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1096 mg
Πρωτεΐνη
20.1 g
Θερμίδες
2561.4 kJ /
612.2 kcal
Λιπαρά
32.5 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.2 g
Υδατάνθρακες
62.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
EK - PUT 2026
4 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
That's hot!
34 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTriple-Kokos-Brownies
4ωρ.
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 λεπτ.
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30 λεπτ.
Walnuss-Knäckebrot
1ωρ. 50 λεπτ.
Vanille-Buchteln mit Mirabellen
2ωρ.
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2ωρ. 10 λεπτ.
Longevity-Soup (Sardische Minestrone)
13ωρ.
Lahmacun-Pizza
2ωρ.
Nuss-Sahne-Torte
8ωρ.
Piroschki mit Möhren-Füllung
4ωρ. 10 λεπτ.
Kokos-Mandel-Proteinkugeln
4ωρ. 15 λεπτ.
Süßkartoffel-Hack-Lasagne
1ωρ. 20 λεπτ.