Συσκευές & Αξεσουάρ
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
16 μερίδες
Υλικά
Βάση
-
νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)115 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)115 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου85 γρ.
-
λάδι καρύδας30 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό¼ κ.γλ.
Γέμιση φιστικιού Αιγίνης
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα230 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)30 - 60 γρ.
Επικάλυψη σοκολάτας
-
σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)100 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο55 γρ.
-
λάδι καρύδας55 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
3 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1079 kJ /
258 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Φιστίκι Αιγίνης
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚέικ μήλου με κανέλα
1ωρ. 45 λεπτ.
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1ωρ. 10 λεπτ.
Μπουγάτσα
50 λεπτ.
Χαλβάς σιμιγδαλένιος
50 λεπτ.
Μαρμελάδα βερίκοκο
44ωρ.
Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα
1ωρ. 20 λεπτ.
Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι
40 λεπτ.
Δούκισσα νηστίσιμη
2ωρ. 30 λεπτ.
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
Καμία βαθμολογία
Κέικ πορτοκαλιού
1ωρ. 25 λεπτ.
Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)
Καμία βαθμολογία
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1ωρ. 30 λεπτ.