
Συσκευές & Αξεσουάρ
Potaje de cuaresma con langostinos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de langostinos crudos sin pelar200 g
-
de aceite de oliva70 g
-
de agua500 g
-
de cebolla en cuartos130 g
-
dientes de ajo2
-
de zanahoria en trozos75 - 80 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) (aclarados y escurridos)400 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de pimentón1 cucharada
-
hoja de laurel seca1
-
de comino en grano (προαιρετικό πεδίο)1 pellizco
-
de bacalao en salazón remojado y desalado (migas)150 g
-
de hojas de espinaca frescas120 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
250 kcal /
1047 kJ
Πρωτεΐνη
16.01 g
Λιπαρά
13.87 g
Υδατάνθρακες
15.38 g
Φυτικές ίνες
8.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Saborea la Pascua
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMenú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
30 Min
Sushi wrap
1 Std.
Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone
1 Std. 15 Min
Michirones
Keine Bewertungen
Olla gitana
Keine Bewertungen
Aletría con "alcanciles"
Keine Bewertungen
Ragout de berenjena con burrata
Keine Bewertungen
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras
1 Std.
Fabada asturiana
15 Std. 30 Min
Tortilla caprese en Varoma
30 Min
Tortilla con brócoli dorado y queso
Keine Bewertungen
Potaje de repollo con restos del cocido
40 Min