Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
30 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Tahini High Protein Bites
  • porridge oats
    150 g
  • honey
    80 g
  • whey protein powder, vanilla
    50 g
  • tahini
    250 g
  • dark chocolate chips
    2 Tbsp
  • desiccated coconut for rolling
Peanut High Protein Bites
  • porridge oats
    150 g
  • honey
    80 g
  • protein powder chocolate flavoured
    50 g
  • dark chocolate chips
    2 Tbsp
  • peanut butter
    250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 18.2 mg
Πρωτεΐνη 8.4 g
Θερμίδες 745.8 kJ / 178.3 kcal
Λιπαρά 10.1 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

4.4(113)

5ωρ. 50 λεπτ.

Seafood and Cream Cheese Rolls

4.9(71)

1ωρ. 20 λεπτ.

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

4.4(21)

3ωρ. 45 λεπτ.

Gozleme

4.2(73)

1ωρ. 15 λεπτ.

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

4.9(20)

15 λεπτ.

Summer Rolls with Peanut Sauce

4.5(46)

1ωρ.

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

4.4(39)

1ωρ. 50 λεπτ.

Crab Croquettes with Romesco Sauce

4.0(20)

5ωρ. 20 λεπτ.

Palmiers Two Ways

5.0(3)

1ωρ. 40 λεπτ.

Smoked Salmon Rolls

4.8(42)

1ωρ. 20 λεπτ.

Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey

4.0(8)

2ωρ. 20 λεπτ.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων