Pre-workout Dadel 'Snicker'

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

20 porties

Υλικά

Medjoul dadels, ontpit in de lengte doormidden gesneden
20
pindakaas (zie tip)
40 g
pinda's, geroosterd, ongezouten
20 g
pure chocolade, 70% cacao in stukken
100 g
kokosolie
10 g
zeezoutvlokken om te bestrooien
2 - 3 snuifjes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Νάτριο 16.2 mg

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 495.1 kJ / 118.3 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 20.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Slimme Snacks 5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zalmvlecht

Καμία βαθμολογία

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30 λεπτ.

Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen

50 λεπτ.

Lichtblauw gekleurde eieren

Καμία βαθμολογία

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1ωρ.

Balletjes van dadels en noten

20 λεπτ.

Plukbrood met eieren en zongedroogde tomaten

1ωρ. 30 λεπτ.

Garnaal en zoete aardappel beignets

55 λεπτ.

Dim sum 'Sieuw mai'

2ωρ.

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3ωρ.

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Καμία βαθμολογία

Boemkool buffalo hapjes

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων