Pen Cai Hot Pot

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • garlic cloves unpeeled
    2
  • shallots peeled
    80 g
  • cooking oil
    20 g
  • Chinese cabbage cut in sections
    500 g
  • water
    500 g
  • dried shiitake mushrooms soaked to soften
    4
  • dried scallop soaked to soften
    20 g
  • dried fish maw soaked to soften, cut in pieces
    25 g
  • roasted pork sliced
    200 g
  • roasted duck breast , sliced
    200 g
  • broccoli cut in small florets
    200 g
  • abalone braised
    1 can
  • pork trotter braised
    1 can

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 851.2 mg
Πρωτεΐνη 45.7 g
Θερμίδες 2076 kJ / 496.2 kcal
Λιπαρά 28.3 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g
Υδατάνθρακες 14.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων