Pain viking au sésame

Pain viking au sésame

4.4 120 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
8 parts

Υλικά

  • 150 g de graines d'épeautre
  • 50 g de graines de sésame noir
  • 15 g de levure boulangère fraîche
  • 300 g d'eau et un peu pour la cuisson
  • 150 g de farine de blé semi-complet type 110, et un peu pour le moule
  • 150 g de farine de seigle
  • 2 c. à café bombées de sel
  • 10 g de beurre doux pour le moule
  • 50 g de graines de tournesol
  • 30 g de flocons d'avoine

Διατροφή ανά 1 part

Θερμίδες 296 kcal / 1247 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 8.8 g
Υδατάνθρακες 43.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων